お風呂の温度は何度が適温?40℃?42℃?入浴効果を上げる方法とは?
お風呂の温度は何度が適温なのでしょう?よく聞かれるのは熱めのお湯で短い入浴やぬるめのお湯でゆっくり浸かる どちらが正しいのでしょうか?結論をいうと、どちらも正しいですが時と場合によって異なります 使い分けることででから心と体を健康に導きましょう。
お風呂の温度は何度が適温なのでしょう?よく聞かれるのは熱めのお湯で短い入浴やぬるめのお湯でゆっくり浸かる どちらが正しいのでしょうか?結論をいうと、どちらも正しいですが時と場合によって異なります 使い分けることででから心と体を健康に導きましょう。