「健康」一覧

私は36歳で乳がんになり2年経った今も乳がんと共に生きています。 乳がんが家族にもたらした影響、家族に言われて嬉しかった事、辛かったことをお伝えいたします。 芸能人で公表されている方もいらっしゃいますが一般人の声って身近に居なければ聞こえてくることはないですよね。 私はこの記事を通じて乳がんの方の心境を少しでも理解して頂けたり、ご自身で悩まれている方に対して、私だから伝えられる事、力になれるのではないか？と思い記事を書かせていただきました。

私は36歳で乳がんになり2年経った今も乳がんと共に生きています。 私が乳がんを友人に伝えた時の反応や周りの人に知っていて欲しいことを伝えたいと思います 皆さんがもしも乳がんになったら友人に伝えますか？ 周りの人に自分の病気を話すべきか悩みました。 言いたくなくても言わなければならない人もいました。 乳がんになった私もどこまで周りの人に自分の病気を話すべきか悩みました。 ここでは乳がんだと伝えて良かったこと、後悔したことを皆さんに知って欲しいです。 私はこの記事を通じて乳がんの方の心境を少しでも理解していただけたり、ご自身で悩まれている方に対して、私だから伝えられる事、力になれるのではないか？と思い記事を書かせていただきます。

私は36歳で乳がんになり2年経った今も乳がんと共に生きています。 私が乳がんに気付いたきっかけや検査の告知を受けた時の心境、家族に伝えた時の様子がどうだったのか？ 芸能人で公表されている方もいらっしゃいますが一般人の声って身近に居なければ聞こえてくることはないですよね。 私はこの記事を通じて乳がんの方の心境を少しでも理解していただけたり、ご自身で悩まれている方に対して、私だから伝えられる事、力になれるのではないか？と思い記事を書かせていただきます。

美容や健康に良いと言われる甘酒！ですが、赤ちゃんや妊婦さんが飲んでも良いのでしょうか？ 今回は甘酒選びの注意点と共に、赤ちゃんや妊婦さんが甘酒を飲んでよいか、どのように飲めばよいかをご紹介します。

ダイエットや美容に効果が期待できると、女性に人気を集めている甘酒。 実は甘酒には2種類あるって知っていましたか？ 米麹と酒粕の2種類の甘酒の製法や違い、それぞれの効果や見分け方をご紹介したいと思います！

甘酒で痩せる、と話を耳にしたことはありますか？ 甘酒って、昔は桃の節句やお正月などに飲むイメージでしたが、最近では美容や健康に効果が高いと注目されているんです。 甘酒や、甘酒を使用した商品は増えていて、コンビニなんかでも、甘酒を売っているのをよく見かけます。

豊富な栄養で人気が高く、美容や健康、ダイエットに良いと言われている甘酒。 良いものだと言っても物には限度がありますよね？では体に良いはずの甘酒は飲みすぎるとどうなるのでしょう？ 甘酒はいつどの様に飲むのが体に良いとされいてるのでしょうか？

甘酒と言うと、昔は初詣なんかに神社で振る舞われるイメージでしたが、実は江戸時代にも、夏バテ防止の為に甘酒は庶民に親しまれていたそうです。 現在は、ビタミンやアミノ酸、食物繊維などが豊富に含まれ、「飲む点滴」として健康を気遣う女性を中心に人気が出ています。 健康に良いならぜひ生活に取り入れたい！と思っても、独特の味や、ツブツブが苦手でなかなか手を出せない人もいるかと思います。 そこで今回は、甘酒をおいしく飲む方法や、料理での使い方、甘酒を使ったレシピについてご紹介したいと思います。

お風呂の温度は何度が適温なのでしょう？よく聞かれるのは熱めのお湯で短い入浴やぬるめのお湯でゆっくり浸かる　どちらが正しいのでしょうか？結論をいうと、どちらも正しいですが時と場合によって異なります　使い分けることででから心と体を健康に導きましょう。